Zobrazují se příspěvky se štítkeminspirace. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkeminspirace. Zobrazit všechny příspěvky

středa 5. června 2019

PROJEKTUJ LÁSKU

Milí čtenáři, vítám vás u dalšího článku. :-) Dnes bych s vámi chtěla sdílet jeden projekt, na který jsem narazila před pár dny a přijde mi naprosto parádní! Nejde o žádnou spolupráci, prostě s vámi chci sdílet něco, co mě samotnou neskutečně zaujalo a vím, že je to dobrá věc, která by mohla zaujmout i vás. 

Projekt s názvem PROJEKTUJ LÁSKU se zabývá gesty, které jsou dnes pro mnoho lidí neuskutečnitelné. Je to například úsměv pro někoho cizího na ulici, slovo děkuji pro obsluhu v kavárně či lichotka jen tak, protože se vám zrovna zalíbí něčí sukně. 

Nejen, že díky tomu potěšíte daného člověka, ale zároveň tím poskočí i vaše srdce radostí. A ta radost je taková, že vás celá pohltí a vy máte najednou široký úsměv na tváři. :-)

Tímto krátkým článkem bych vám chtěla předat zprávu. Projektujte lásku, protože se vám to vrátí - a to jak v budoucnu, tak i v přítomnosti. Ať už se vám to vrátí ve formě radostného pocitu nebo tak, že i vám se stane dobrá věc.

Pošlete i vy trochu pozitivní energie do světa a zlepšete někomu dnešní den. <3

Vaše Kikuš.

P.S. Jsem vděčná za to, že čtete můj blog a já tak mám pro koho psát. DĚKUJU.












Read More

středa 22. května 2019

Stárnu?!

Tématem dnešního článku je přibývající věk a mé poznatky s tím spojené. Poslední dny se mi honí hlavou myšlenky, které chci sdílet s vámi. :-) 

Zjistila jsem totiž, že stárnu. Je mi sice dvacet, ale už teď to prožívám, jako kdyby mi mělo být snad šedesát. Protože na sobě vidím ty obrovské změny, které ten věk dělá. Já vím, že pro některé je věk jenom číslo a ani já to nějak vyloženě neřeším, až na to, když už opravdu poznáte, že stárnete. A dospíváte. To teda především. 

Zjišťuji, že s přibývajícím věkem u mě roste strach. Z docela banálních věcí. Když jsem v loni v létě byla v aquaparku s Tomem a on navrhl, že si sjedeme skluzavku v dětském nafukovacím hradu - myslela jsem, že mě porazí. Já se normálně bála na tu skluzavku vlézt! Mám pocit, že už magořím, takže pokud to měl někdo taky tak, dejte mi prosím vědět, abychom se navzájem mohli uklidnit. :-D Každopádně jsem ten strach nakonec překonala a skluzavku sjela. A ani nevíte, jak jsem pak byla šťastná, že jsem to dokázala. :-D Fakt no comment.

Taky začínám být možná až přehnaně starostlivá. To ale může být způsobeno tím, že moje mamča před měsícem porodila brášku. Takže když ho hlídám, kolikrát se bojím ho i vzít, abych mu neublížila. Vypadá tak křehce. :-) 

No a nakonec - víte, jak poznáte, že už teda fakt dospíváte? Máte radost z toho, že jste si koupili odšťavňovač, vázu, sadu pepřenky a solničky či jiné věci do domácnosti. Alespoň takhle se to projevuje u mě. :-D A to už je teda něco. Do nedávna jsem byla zvyklá, že když jsem měla peníze, šla jsem si koupit to, co jsem chtěla. A teď si krom toho zajdu i do Pepca (nejde o reklamu) a nakoupím si už dopředu alespoň nějaké drobnosti do domácnosti. Za poslední dny mi nějak přibývají různé skleničky, rámečky apod.  :-D 

A jak to máte vy? Máte stejné projevy dospívání jako já? :-D 

Vaše Kikuš.







Read More

pondělí 24. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 24. Rodina

Myslím, že jsem pro tento bod vděčnosti nemohla vybrat lepší den. Taky, že jsem to takhle plánovala. :-)

Jsem nesmírně vděčná za svou rodinu. Jasně, nebylo to vždy růžové, protože i rodiče se stále učí a taky dělají chyby, ale i tak jsem si nemohla přát lepší rodiče.

Moje sestra a bratr jsou taky super, i když brácha mě umí neskutečně provokovat a se sestrou jsem prvních pár let moc nevycházela, protože je o 6 let mladší. Ale musím říct, že teď je to úplně bezva a nemůžu si naše vztahy vynachválit.

Už se těším na společně strávené Vánoce. <3

A vám přeji, abyste si taky užili Vánoce co nejvíc a strávili je s těmi, které máte rádi. :-)

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr


Read More

neděle 23. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 23. Život

Tenhle článek bude velmi krátký a stručný, protože není třeba psát spoustu slov.

Jsem neskutečně vděčná, že jsem mohla přijít na svět, do této doby, k mé skvělé rodině a poznat spoooustu úžasných lidí.

Život je podle mně dar, kterého bychom si měli vážit ze všeho nejvíc a užít si ho naplno.

Proto se smějte, milujte, zkoušejte nové věci a hlavně neodkládejte věci na AŽ.

Mějte se krásně.

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr

Read More

sobota 22. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 22. Zážitky

V dnešním článku se budu zabývat zážitky, jelikož jich za život každý máme spoustu.

Bohužel ne všechny jsou jen dobré, ale jako každé správné jin a jang, musí být i ty špatné. Protože pokud nemáte žádné špatné, nevážili byste si těch dobrých.

Já osobně musím říct, že jsem zažila takové věci, u kterých doufám, že na ně nikdy nezapomenu. A zároveň i takové věci, na které bych nejraději zapomněla. :-D

Mezi mé nejlepší zážitky patří jednoznačně ty cestovatelské, a pak chvíle s rodinou, přítelem či kamarády. A ty špatné tady raději nebudu ani popisovat.

Hlavní je, že ty špatné věci mě posunuly dál a i díky nim získávám různé zkušenosti.

Vaše Kikuš.

Zdroj: Pinterest




Read More

pátek 21. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 21. Svoboda

Dnes je nový den a s ním i nový článek, který je zaměřený na svobodu. Jsem ráda, že žiju v této zemi a můžu si dělat, co chci. Můžu cestovat, psát blog, chodit, kam jen chci atd.

Nejsem prostě nějak příliš omezená, za což jsem vděčná.

Myslím si, že všichni víme, jak je to v jiných zemích. Například v Americe, Severní Koreji aj. A proto bychom měli být rádi za to, kde jsme a co všechno můžeme dělat.

Proto si važte toho, že žijete v téhle době a této zemi.

Mějte se krásně.

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr

Read More

čtvrtek 20. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 20. Internet

Ano, i tento bod nemůžu vynechat. V dnešní době jsme sice zahlceni informacemi, ale pokud využíváte internet ve zdravé míře a nejste na něm závislí, pak je to v pořádku.

Já jsem ráda, že můžu používat Internet, protože mi usnadňuje práci, pokud jde třeba o školu. Můžu si téměř všechno najít na Internetu a ušetřím tak čas, kdy bych musela třeba do knihovny. Jasně, do knihovny občas fakt musím, ale i tak je to super. :-)

Díky Internetu můžu psát i tento blog, což je pro mě senzační, jelikož mě to baví a můžu vám předávat své poznatky, zážitky apod.

Také Internet využívám, když si chci pustit seriál, film nebo kouknout na Youtube. Nikdy jsem youtubery nesledovala, ale poslední rok mám dvě hlavní ženy, které mě inspirují + občas cvičím jógu podle jogínů na YTB.

Samozřejmě internet nemusím mít pořád. Ráda zajdu i někam ven s přáteli, zamedituju si nebo si přečtu knížku.

A jak jste na tom s Internetem vy?

Vaše Kikuš.

Zdroj: Visual Capitalist


Read More

středa 19. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 19. Kosmetika

Možná to zní jako bych byla ujetá na kosmetiku, ale není tomu tak. Tenhle bod jsem zvolila z jiného důvodu. A to proto, že kosmetiky je v dnešní době strašně moc. Firmy se předhánějí, neustále vznikají nové výrobky a my jsme zahlceni. 

Ale pak je tu i přírodní kosmetika (ano, firem je taky moc), kdy výrobky neškodí vašemu tělu. Protože péče o pokožku je stejně důležitá jako péče o tělo. 

A já jsem ráda, že si mohu vybrat to, co se mi nejvíc líbí, co mi vyhovuje apod. Momentálně mám v plánu si koupit pár výrobků od značky Bebutter. Četla jsem na ni spoustu dobrých hodnocení, tak jsem sama zvědavá. 

A další skvělou věcí je, že si přírodní kosmetiku můžeme i sami vyrobit. V tomto případě bych vám doporučila Pinterest, kde najdete receptů až až. :-)

Já sama se chystám taky něco vytvořit, tak uvidíme, jak to dopadne. Třeba vám sem pak nějaký recept hodím. 

Každopádně pro dnešek už je to vše. Mějte se krásně.

Vaše Kikuš.
Zdroj: All my cosmetics

Read More

úterý 18. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 18. Slunce a Měsíc

Dnes je tu opět další článek ohledně vděčnosti. V tomto článku bych se chtěla zaměřit na něco, co vidíme téměř každý den. Jedná se o Slunce, Měsíc a hvězdy.

Téměř každý den (pokud není třeba zataženo) můžeme vidět Slunce, anebo Měsíc. A já jsem za ně vděčná. Slunce u nás podněcuje tvorbu vitamínu D, ale zároveň nám může ublížit, když jsme na něm moc dlouho. Jak vidíte, všude se nachází jin a jang.

A měsíc? Je to neskutečná nádhera, když můžete pozorovat oběh měsíce. Pokaždé z něj vidíte něco jiného. Buď o kousek víc, nebo zase méně. A takhle se to opakuje každý měsíc.

No a co teprve, když se na obloze rozzáří hvězdy? Naprostá dokonalost. Hrozně ráda v létě pozoruju hvězdy. Otevřu si okno, natáhnu se v posteli a před spaním se na ně dívám. Je to mnohem lepší než televize. Ale přiznám se, že neumím najít žádné souhvězdí.

Jsem prostě neskutečně ráda, že takové věci mohu vidět. A v létě je to úplně nejlepší. Vytváří to nádhernou kulisu třeba k táboráku s přáteli či rodinou. :-)

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr



Read More

neděle 16. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 17. Květiny

Vím, že jsem zde už psala o přírodě jako takové, ale květinám jsem chtěla nechat samostatný bod. Mám je totiž velmi ráda. Fascinuje mě, že každý druh je úplně jiný a že existuje tolik barev.

V létě dělám ze sedmikrásek či pampelišek věnce a možná se jednou překonám a zkusím třeba uvařit pampeliškový čaj. :-D

Miluju, když mám doma květiny ve váze. Krásně zdobí pokoj a já si k nim neustále čuchám. :-D

Také ale cítím, že mi zlepšují náladu. Vždy, když se na ně podívám (a to dost často), nutí mě se usmát.

Hold je to prostě čistá krása.

A mé oblíbené květiny? Jednoznačně růže, ale spíše v bílé barvě a díky Toma i karafiáty (vždycky mi je k narozeninám koupí, tak už jsem si zvykla) :-D. Každopádně krásné jsou i tulipány nebo slunečnice.

Vaše Kikuš.

Zdroj: Pinterest



Read More

sobota 15. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 16. Hudba

Dnes tady máme třetí adventní neděli a s ní i vděčnost za hudbu.

Můj hudební vkus se postupem let měnil. Ať už to byl rap, electro či cokoliv jiného. Momentálně jsem na tom tak, že si poslechnu cokoliv, když se mi ta píseň líbí. Nemám prostě stanovený žánr, jelikož se mi někdy líbí nějaká rocková písnička, pak zase jazzová či popová...

Hudbu poslouchám přes Spotify, takže si zvolím nějaké album a poslouchám ho. Moje oblíbené playlisty jsou např. Country hits, Coffee Table Jazz, Happy Hits! nebo Acoustic Blues.

No a podle nálady je to tedy nejčastěji popová, country, jazzová nebo indie folk hudba.

A co vy?

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr



Read More

24 dní vděčnosti - 15. Inspirace

Dnešním tématem článku je INSPIRACE.

Pro mě je inspirace velmi důležitá, protože vytváří pohnutky k nejrůznějším nápadům, projektům apod. Je důležité, abychom každý měli něco či někoho, co (kdo) nás inspiruje.

Ať už je to rodina, kamarádi, youtubeři, blogeři či Pinterest. :-D Každý určitě někoho (něco) takového znáte.

Díky nim (toho) chcete zkoušet nové věci, poznávat nová místa či chovat se podle vašeho vzoru.

Já mám nejvíce inspirace u mých oblíbených blogerek či jogínek (Instagram) a když chci zkusit něco péct, uvařit či vyrobit, tak jednoznačně Pinterest.

A co vy? Co nebo kdo je vaší inspirací?

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr



Read More

čtvrtek 13. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 14. Vánoce

Ano, čtete dobře. Blíží se Vánoce a já jsem za ně vděčná. Je to můj nejoblíbenější čas v roce. Miluju vánoční vůně, živý stromek, vánoční písničky, světýlka všude, kam jen jdu a celou tu atmosféru.

I když někdy nevím, co komu koupit, nikdy jsem Vánoce nebrala jako něco, co by mě mělo stresovat. Vždy se na ně těším už od září. :-D

Nebudu vám tady psát klišé ohledně dárků. Já miluju nakupovat dárky a dávat jich, co nejvíce. Jsem ráda, když můžu sledovat, jaké reakce vyvolávají.

Samozřejmě ale miluju i to, když se sestrou pečeme cukroví, posloucháme vánoční písničky či jíme štědrovečerní večeři všichni u jednoho stolu.

Nedokážu si představit, že bych Vánoce prožila bez lidí, které mám ráda. Jelikož Vánoce jsou hlavně od toho, abychom byli s rodinou.

Vaše Kikuš.
Zdroj: Tumblr

Read More

středa 12. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 13. Cestování

Dalším důležitým bodem mého projektu je CESTOVÁNÍ.

Dnešní doba je plná možností. Svět je nám doslova otevřený a my můžeme vyjet, kam jen chceme. Já osobně jsem moc ráda, že žiju v takové době, kde je cestování přístupné.

A mám v plánu toho využít, takže příští rok v létě bych chtěla navštívit Francii a potom asi Santorini. Uvidíme, co vyjde a jak to nakonec dopadne, ale už teď se těším.

Zatím jsem toho moc nevyužila, protože je spousta míst, které bych chtěla navštívit. Každopádně nemůžu si všechny sny splnit hned, že jo?! :-D A mým největším snem je asi roadtrip. Nejlépe po Americe. :-)

A jak jste na tom vy? Cestujete hodně, nebo jste raději doma?

Vaše Kikuš.

Zdroj: Tumblr



Read More

24 dní vděčnosti - 12. Jóga

Dnešní článek se týká jógy. Jsem totiž nesmírně vděčná za to, že jsem se k ní dostala a mohu ji praktikovat.

Přišla jsem k ní náhodou. Na FB mi tehdy vyskočil článek s titulkem: „Jak začít s jógou“ a už to bylo. Přečetla jsem si ho, hledala videa na Youtube a začala jsem cvičit.

Nejprve jsem cvičila podle YogabyCandace, a potom jsem si už rozšiřovala obzory.

Přiznám se, že nepraktikuji jógu pravidelně. Teď jen výjimečně. Asi na to prostě momentálně nemám chuť a nechávám to tak. Nechci se nutit, protože bych ji přestala mít ráda.

Mám to teď tak, že si ji zacvičím, když mám chuť a to pak stojí za to. Jsem potom odpočatá, klidnější a šťastnější.

Nejraději mám Hatha jógu či Yin jógu, což už asi víte. A tím bych tento článek i ukončila.

Mějte se krásně. :-)

Vaše Kikuš.
Zdroj: Tumblr


Read More

úterý 11. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 11. meditace

Ahoj, dnes je tu další článek v rámci projektu 24 dní vděčnosti, který se bude zabývat meditací.

Meditaci praktikuji pravidelně asi rok a půl a pomáhá mi k tomu aplikace Insight Timer, kde si můžete pustit vedenou meditaci (převážně v angličtině), meditační hudbu, jen časovač na tichou meditaci či přednášky. Díky ní jsem nucena meditovat každý den, jelikož se vám ty dny aktivity načítají a vy pak vidíte, kolik dní po sobě jste zvládli meditovat.

Je podstatné říct, že opravdu vidím výsledky. Jednoznačně jsem klidnější než kdysi. Zejména pokud jde o školu. Už během maturity a před ní, jsem se chovala úplně jinak než před 3 lety.

Jsem vděčná, že meditace existuje a že ji mohu praktikovat.

A jaká je moje nejoblíbenější meditace? Nejčastěji medituji jen s časovačem (takže bez hudby), prostě jen v tichu. No a pak ještě s mantrami.

Pokud jste ještě nemeditovali, určitě vám doporučuji meditaci vyzkoušet.

Vaše Kikuš.
Zdroj: We Heart It





Read More

pondělí 10. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 10. objetí

Je tu nový den a s ním přichází i nový článek. Dnes je to vděčnost za objetí.

Jsem vděčná za to, že existuje objetí. Díky objetí mohu mít v náruči lidi, které mám ráda - ať už je to Tom, rodina či kamarádi.

S kamarádkami se často loučíme pomocí objetí. Je to milé a jsme si tak blíž, jelikož když se objímáte s druhou osobou, vaše srdce se spojí a vzájemně se zharmonizujete. A to bude jeden z důvodů, proč je objetí tak příjemné a vy z něj máte pocit bezpečí a štěstí.

Nebudu vám lhát. Já miluji objímání. :-D Klidně bych mohla chodit s cedulí „Hug me“. Ale zase je taky pravda, že objímat cizí lidi by se mi mohlo trochu příčit. No nic, tenhle nápad asi zavrhnu.

A jak jste na tom s objetím vy?

Vaše Kikuš.
Zdroj: Tumblr

Read More

pátek 7. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 9. svíčky a aroma olejíčky

Je tady další den a spolu s ním i další článek. Tentokrát se jedná o svíčky a aroma olejíčky. Na ty nedám dopustit. A zejména v zimě. Olejíčky bych mohla používat pořád, jelikož doma mám jak aroma lampu, tak i difuzér.

Mám asi dvacet různých vůní, takže je někdy těžké si vybrat, ale nejraději používám levanduli, ylang ylang či borovici.

levandulový olej si dám občas na spánky, když mám migrénu a jinak jsou olejíčky super při závěrečné relaxaci u jógy, kdy si trochu oleje nanesete na ruku, potom ruce chvíli třete a následně si je dáte k obličeji. Náááádhera.

A svíčky používám taky, akorát, že nevoní tak, jako vonný olej, takže je využívám spíš pro nastolení příjemné atmosféry.

A co vy? Máte rádi svíčky nebo vonné olejíčky?

Vaše Kikuš.
Zdroj: Tumblr

Read More

24. dní vděčnosti - 8. Knihy

Knížky patří do mého života už od dětství. Jako malá jsem četla pohádky. Potom fantasy a teď nejvíce tíhnu k ženským románům nebo esoterické literatuře.

Jsem ráda, že díky knížkám mohu prožívat různé životy. Z knih můžeme získat i nějaké dovednosti či znalosti, takže mi přijde, že jsou knihy úplně super.

Já osobně bych bez knih ani nemohla žít. Doma mám plnou knihovničku a nejradši bych si kupovala pořád další a další knížky.

Takže bych vám asi řekla jen to, že pokud vás čtení baví,  rozhodně si na něj někdy udělejte čas. A pokud ne, nenutím vás. Třeba se to u vás jednou změní a knížky si oblíbíte.

Vaše Kikuš.
Zdroj: Tumblr

Read More

středa 5. prosince 2018

24 dní vděčnosti - 6. Přátelství

Je tady další den a spolu s ním šestý bod vděčnosti, a tím je PŘÁTELSTVÍ.

Jsem nesmírně šťastná, že mám kamarádky. Nikdy jsem nebyla typ, co by se bavil s plno lidmi, takže mám 3 velmi důležité kamarádky, na které nedám dopustit. Tímto bych holkám ráda řekla: Marťo, Karin a Terko - děkuji vám za to, že jste tady pro mě. <3

Jsem ráda, že si s nimi můžu popovídat a sdílet navzájem naše životy, i když se třeba nevidíme často.

Marťa, no to je moje srdcovka už od školky. Jak jsem jí nedávno řekla, té už bych se ani nemohla zbavit. :-D Po tolika letech, prožitcích... - kdybych jí neměla, ztratila bych kousek sebe. Vždy se podpoříme a jsme tady pro sebe, když to jedna či druhá potřebujeme.

S Karin se znám od základní školy. Ze začátku jsme se nějak nebavily, protože byla v nižším ročníku. Pak jsme k sobě nějak našly cestu, ani nevím jak a jsou z nás kamarádky. :D Není na ni teda moc spoleh, pokud jde o domluvu setkání, jelikož když se domluvíme, z 85 procent jí do toho něco vleze. Ale i přesto, když se sejdeme, stojí to za to. Vždy mě nabije pozitivní energií.

No a Terezka. Tu znám zatím jen pár měsíců. Chodíme spolu na vysokou, kde jsme se taky seznámily a dost jsme si padly do noty. Začaly jsme se bavit téměř okamžitě. :-D Ale na to, že se známe jen chviličku, musím říct, že mi přirostla k srdci. Bez našich přeřeků, které si dokonce zapisuju :-D by to nebylo ono. A posezení u kávy či vína je s ní super.

Doufám, že se mnou holky budou putovat životem a budeme se pravidelně scházet, povídat si u kávy či vína a žít ty naše životy alespoň trochu spolu.

Holky, mám vás ráda <3

Vaše Kikuš.
Zdroj: Tumblr



Read More

© WorldofKristyna, AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena