neděle 24. července 2016

Snění s bubny a večerní běhání

Přeji Vám krásný nedělní večer. :) Dnes mám pro Vás článek, který zrekapituluje můj víkend, který byl poněkud neobvyklý.
Začalo to v pátek večer, kdy měla moje mamka v salóně akci s názvem - Snění s bubny. Jak už napovídá název šlo o to, že jste leželi, někteří i spali, poslouchali jste bubny, flétnu a jiné nástroje no a mohli jste snít. Já jsem byla uchvácena! Jediné, co můj zážitek poněkud kazilo byla bzučící moucha. Někdy jsem se dokázala soustředit jen na ní. :D
Každopádně to byla nádhera! Byla jsem jako kovboj na Divokém západě, taky v džungli, následně pak břišní tanečnice, tanečnice u ohně nebo třeba anděl. Viděla jsem toho opravdu moc. Každý zážitek souvisel s hudbou. Každá změna melodie nebo přidaný nástroj - a všechno bylo ovlivněno.
Pokud je něco takového i ve Vašem okolí, určitě neprohloupíte, když se toho zúčastníte. :)



V sobotu jsem pak byla u přítele až do nedělního (dnešního) večera. Tomášek byl jistě rád, že mi k svátku popřál jako první a je teď prostě ve všem number one. :D :D
Dívali jsme se spolu na film Lída Baarová a i přesto, že dějepis, historii a tedy i historické filmy nemám ráda, tak tento mě celkem zaujal. Bylo to pro mě velice zajímavé, dozvědět se o životě takové ženy.
No a večer, absolutně nechápu jak to, jsem měla hroznou chuť jít běhat. - To už jsem byla doma.
No..tak jsem se zeptala bratra a ten bez váhání řekl, že by šel běhat se mnou. Heh. To byl na jednu stranu velmi špatný nápad. :D Můj bratr je prostě korbič, fotbalista a nevím, co ještě, takže asi pochopíte, když Vám řeknu, že jeho kondička je na ÚÚÚPLNĚ jiné úrovni, než ta moje. To se prostě ani srovnávat nemůže. Já byla jednoduše zpocená, udýchaná, vyřízená a šíleně červená. Úplně jako rajče. A můj bratr? Pohodička. Ten se vůbec nezadýchal. :D
No, takže příště, až se rozhodnu jít běhat, i když běh absolutně nesnáším, asi bych si měla vybrat jiného společníka. :D :D
Avšak i takový večerní běh měl pozitivní stránku, běhali jsme dobrou půlhodinku a měli jsme možnost vidět srnu, zapadající slunce i červánky. Na vesnici je někdy tak krásně. Jo a taky jsem se nakonec zchladila v bazénu a jsem příjemně unavená. :)
A jaký byl Váš víkend? :)
Vaše Kikuš.




Read More

neděle 17. července 2016

Život je jeden velký zázrak

Zázrak. Co to vlastně je, ten zázrak

Podle chytrého internetu jde o div či mimořádný jev, který se nedá vysvětlit vědecky známými přírodními zákony a považuje se za projev zásahu nadpřirozených sil.

Tohle je velmi zajímavý postřeh. Pojďme se na to podívat hlouběji. 

Co může být takový zázrak? Prožitek blízké smrti? Zranění, které se díky strážného andělanestalo?..Ano, i tohle je považováno za zázrak.

Ale..co když je zázrak i něco většího? Třeba..ŽIVOT?

Jak jsme byli stvořeni? Proč jsme byli stvořeni? Proč jsou někteří takoví a druzí takoví? Co je mým životním posláním? Na tyhle otázky by každý velice rád znal odpověď. Taky je možné, že pro každého člověka by se tato odpověď lišila. Zřejmě z důvodu náboženství, postoje apod.

Svým způsobem můžeme říct, že naše stvoření byl taky zázrak. Všichni jsme stejní. Jsme duše a naše těla jsou pouhý obal. Ve chvíli, kdy umřeme, umře naše tělo, ne duše. Smrt pro nás vlastně není nic zlého. Pokračujeme dál, naše duše žijí dál. Tohle bychom si měli uvědomit. Měli bychom si uvědomit způsob našeho života. K čemu Vám bude, že jste bohatí a můžete mít pozemek kde si zamanete? Ve chvíli, kdy zůstane pouze Vaše duše, budete všichni stejně chudí“. Nemá cenu dělat mezi lidmy rozdíly..To je to, oč tu běží.
 
Také bychom se měli zamyslet nad tím, že mnohdy ztrácíme čas zbytečnostmi a ty podstatné věci zahazujeme. Zázrakem je láska. Láska k sobě. Láska k ostatním. Láska k životu. Proč ztrácíme čas tím, že jsme naštvaní a zlí na druhé, když tuhle část můžeme urychlit a místo toho se usmířit a užívat si života a lásky? Určitě to znáte i z vlastního života. Máte partnera/partnerku. On/Ona Vás naštve. Vy zabíjíte vteřiny, minuty, hodiny, dny tím, že jste naštvaný/á a stejně se po nějaké době opět usmíříte a pokračujete dál. No nebylo by lepší, kdybyste z těch např. 3 dnů udělali 1? A když by to šlo za jeden, proč ne za 12 hodin? A pokud by to šlo za 12 hodin, tak proč ne za 6? A takhle bych mohla pokračovat dál. Zřejmě chápete, co tím chci říct.

Život i láska je zázrak, který musíme využít a neměli bychom jím plýtvat. Čas, který si ušetříme, místo toho, abychom byli naštvaní, můžeme využít k projevu lásky. 

Láska je to, co nás dělá lidmi. Proč na tuto důležitou věc mnohdy zapomínáme?

Měli bychom každý den prožít tak, jako by to měl být náš poslední. Jasně, je to ta stará otřepaná věta, která ovšem skrývá a potvrzuje mnoho pravd. Bylo by fajn, kdybychom mohli každý den udělat nějaký dobrý skutek nebo jen projevit lásku. Může jít o to, že pomůžete blízkému, vykouzlíte někomu na tváři úsměv, projevíte vděk za to, že někdo pomůže Vám a tak dále, a tak dále..

Ná závěr mám pro Vás tohle:

Žijte. Vnímejte. Milujte.

Vaše Kikuš. 











Read More

čtvrtek 14. července 2016

Dieta podle Lenky Kořínkové

Dobré ráno Vám všem :)
Zítra to bude týden od doby, co jsem začala držet dietu. Držela jsem ji už loni, a teď jsem se do ní pustila znovu, díky matčiného impulzu. :D
Co to vlastně je, ta dieta podle Lenky Kořínkové? Podle nejvolnějšího grafu jde o rozdělení stravy na rostlinnou a na živočišnou. Po celý den dodržujete pouze jednu ze skupin. Skupině rostlinné se říká - Kytičky a skupině živočišné se říká - Zvířátka.
Jde o to, že jeden den jíte třeba jen přílohu a druhý den máte maso se zeleninou místo brambor. Samozřejmě jsou i přísnější grafy a možnosti této diety. Podle té lehčí varianty můžete ovoce a zeleninu kombinovat nezávazně na skupině. Jednoduše můžete ovoce i zeleninu pořád. Samozřejmě je na Vás, jestli stravu budete střídat ob den, nebo jinak podle vlastního uvážení. Výsledek by to nemělo nějak ohrozit.
Do kytiček patří: brambory, rýže, bezvaječné těstoviny, mouka, kukuřice, soja a sojové výrobky, tofu, všechny druhy luštěnin, chleba aj.
Do zvířátek patří: všechny druhy masa, uzeniny, salámy, ryby, mléko, majonéza, vejce, máslo, šlehačka aj.
Pak existuje také skupina neutrální a v té se nachází např. rostlinné máslo a rostlinné oleje, kokos, ořechy - kromě burských, koření, čaj, káva, med apod.
V této dietě nehubnete tolik kilogramy, jako spíše centimetry.
Co v této dietě ale zásadně nemůžete? Rafinovaný, řepný a přírodní cukr, bílé pečivo, burské ořechy, alkohol (většinou jen první 4 týdny, pak už si ho dát můžete - jen ve zvířátkách) a příliš mnoho tuku.
Tato dieta není nějak složitá na držení, avšak pokud jste zvyklí jíst rohlík se salámem, maso s bramborama aj., zřejmě Vám to bude občas chybět.
 Vaše Kikuš.

Read More

pondělí 4. července 2016

Plavba loďkou na Žermanické přehradě

Přeji všem krásný večer :)
Letní prázdniny už jsou v plném proudu a my máme čas na to, vytvořit si nezapomenutelné zážitky, užívat si život, relaxovat a jednoduše si odpočinout od školy.
Já letos místo moře budu jezdit po České republice, případně na Slovensko nebo Polsko. Červenec je pro mě ten nudnější měsíc a srpen bude ve znamení akce, zážitků a cestování. V plánu je Český ráj, Jeseníky, aquapark Wisla aj.
Jedna taková akce už mě ale čekala dnes. Můj bratr je i s dědou, bratrancem, babi a sestřenicí v chatce na Žermanicích a řeknu Vám, že je to tam super. Voda ještě není tak špinavá, teplota vody je taky super no a ten výhled z terasy! Pro ten bych asi vraždila, jelikož je to úplná bomba! Výhled mě prostě uchvátil na 150%! :D
Fotka při přeposlání poněkud ztratila svou kvalitu :( 

Dneska jsme je tam byli navštívit. Grilovali jsme klobásky, koupali se ve vodě a můj život byl svěřen do rukou bratra a bratrance, kteří pádlovali a řídili loďku. No, tak já chvílema viděla svou smrt. Ze začátku jsem byla opravdu vyklepaná, nejsem zrovna typ adrenalinového člověka.
  Sama sobě jsem se musela smát, když jsem si uvědomila, že to nejhorší, co by se mi stalo by bylo spadnutí do vody a převrácení loďky.
 I přesto jsem měla občas oči v pozoru, když se loďka byť jen trošičku vychýlila na jednu stranu. Zítra tam pojedeme znovu, tak si myslím, že už to bude mnohem lepší. 
Zdroj: Weheartit
 Dneska jsme se tam sešli skoro celá rodina, což bylo opravdu pěkné. Všichni jsme si popovídali, koupali se a s tetou jsem šla dokonce na houpačku - která byla na jiném pozemku, zřejmě soukromém, panebože, dnes jsem měla v žilách tolik adrenalinu. :D :D
Byl to skvěle strávený den a věřím, že zítra to bude ještě lepší! :)
A jak trávíte prázdninové dny Vy?
Vaše Kikuš




Read More

© WorldofKristyna, AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena